Design my Life

睡眠は心と身体の健康を支える大切な習慣です。睡眠不足の影響や、睡眠の質を高めるために今日からできることを紹介。頑張りすぎる毎日に、自分をいたわる休息を取り入れませんか。

あなたには叶えたい願いはありますか？こうなりたいとか、これが欲しいとか、人生で手に入れたいものがあると思います。それらを自分の人生に表すために、有効な一つの手段が「願いを叶えるノート」です。「願いを叶えるノート」の仕組みは非常にシンプルです...

中学生の頃から「幸せってなんだろう」と探し求め、もがいてきた私ですが、今ではなんだか普通に毎日幸せを感じられています。この状態に至るまでに、昔を振り返って、これをやっておいて良かったんだなと思ったことがあったのでシェアです。今の幸せはたくさ...

豊かな人生とは、どんな人生だろう。たくさんのお金を持つこと。好きな仕事で成功すること。美しいものに囲まれて暮らすこと。自分の夢を一つずつ叶えていくこと。どれも、きっと素敵なことだと思う。私自身、これから実現したいことがたくさんある。見てみた...

まず、お客さんが評価するのは「インテリア」パッとお店に入った時の雰囲気です。お店に入って行きやすいように奥側に温かい色の電気を設置するなど、風水にもヒントがあります。そして、「一点集中のスイーツ」そのお店で何を頼んだら良いのか、誘導すること...

暇な時間が多い人ほど、自分について考えたり、パッと思いついたことを実行したりすることができます。そんな人ほどブログやYouTubeなど発信をしてみると良いのではないでしょうか。特にブログはおすすめです。SNSなどですと"ユーザー"になってし...

もしかしたら今、あなたはどん底の辛い場所にいるかもしれません。もう全部どうでも良い早く行きたいと思うこともあるかもしれません。そんな方に向けて、それを本気で解決したいと思った時に役立つかもしれない、一つの視点をシェアさせてください。私が知っ...

転職活動をしていて、新たな人に出会い、気付かされた恵みがありました。現在無職たまにフリーターの私は、時間を謳歌して「なにもしない」を楽しんでいました。具体的には、誘われた旅行に行ってみたり、たまにバイトとして働いたり、家でブログを書いたり、...

ある方とお話していて、「最近もう二極化は完了したね」という話題になりました。二極化とは、真ん中（中心）の状態や人が減り、性質や意見が正反対の２つの方向に大きく分かれること　を意味しています。近年よく「地の時代」から「風の時代」へ、などよく耳...

先日、話題になっていたMEGUMIさんの「事業計画書の作り方」YouTubeを見ました。自分の人生を俯瞰して、今年はこうなっていたい、この仕事がしたいからこの時期は忙しくなって、、などなど計画を立てていくMEGUMIさんなりの方法をご紹介し...